Transformation par l'énergie du coeur

La méditation est outil très puissant pour se connecter avec notre Divin et se brancher à la Source pure d'énergie universelle.

L'art de la méditation est très facile à définir. On peut dire que c'est l'art d'arrêter les pensées d'occuper notre attention, de vivre le moment présent. Le plus difficile est de le mettre en pratique. C'est pour cette raison que nous devons méditer; pour apprendre à lâcher prise, nous devons nous arrêter et stopper l'action du mental. Mais une fois acquis, respirer, manger ou marcher devient une méditation. La Vie devient méditation.